Стопи приймають на себе вагу від усього тіла, тому їм потрібна правильна підтримка – ортопедичне взуття, яке забезпечить комфорт при ходьбі та позбавить болю в ногах. Вона знижує навантаження на ступні, суглоби ніг та хребет, допомагає попередити патології опорно-рухової системи та зменшити неприємні відчуття при вже наявних проблемах. Таке взуття з дизайну та зовнішнього вигляду майже не відрізняється від звичайного, але має особливу конструкцію колодки, устілок та підошви.
Що таке ортопедичне взуття
Цей виріб медичного призначення для корекції та профілактики хвороб кістково-суглобової системи. Для його виготовлення використовуються якісні натуральні та синтетичні матеріали. Вони прості у догляді, пропускають повітря та вологу та естетично виглядають.
Конструкція залежить від виду виробу, проте ортопедичне взуття має загальні риси:
- каркасні устілки різного ступеня жорсткості, які за потреби виготовляються індивідуально під стопу пацієнта;
- жорсткий і щільний задник, який утримує п'яту і не дає їй завалюватися назад або вбік;
- невелике підвищення в області п'яти або широкий і стійкий підбор висотою кілька сантиметрів;
- підошва з пружних матеріалів, що покращує амортизаційні функції стоп, полегшує ходьбу нерівною дорогою;
- м'яка внутрішня викладка, яка забезпечує комфорт та не натирає шкіру.
Види ортопедичного взуття
Всі вироби поділяються на дві великі категорії: профілактичні та лікувальні. Перша група — анатомічне взуття, яке використовується у здорових людей для запобігання деформацій ступнів, проблем із хребтом. Вона має устілку з анатомічним рельєфом і супінатором, стійкий задник, гнучку підошву, широкий носок для зручного розташування пальців.
Друга група — ортопедичне взуття, яке необхідно придбати при діагностованих проблемах з опорно-руховою системою. Вона має особливу конструкцію і підбирається фахівцем, оскільки призначена для корекції конкретних проблем зі стопами.
В асортименті виробників є варіанти для чоловіків, жінок та дітей різного віку. Також можна придбати ортопедичне взуття на будь-який сезон року – є сандалі, сліпони, шльопанці, кросівки, туфлі, черевики, чоботи і т.д.
Переваги ортопедичного взуття
Кожна людина, яка хоч раз спробувала взуття з супінаторами та анатомічною устілкою, одразу відчуває різницю зі звичними моделями. Носіння спеціальних взуттєвих виробів має ряд переваг:
- фізіологічне положення ступнів;
- зниження тиску на виступаючі ділянки ступні під час ходьби;
- комфортне розташування ноги без здавлення з боків чи області пальців;
- хороший повітрообмін, зниження пітливості ніг;
- відсутність втоми та болів у м'язах ніг після фізичної активності.
Регулярне використання ортопедичних моделей перешкоджає розвитку плоскостопості та інших видів деформацій ступнів, попереджає передчасне зношування гомілковостопних, колінних та кульшових суглобів. Немаловажливий плюс — профілактика травм, оскільки при надійній фіксації стоп і невисокому підборі ризики впасти або підвернути ногу будуть набагато нижчими.
Всі відділи опорно-рухового апарату пов'язані, тому носіння ортопедичного взуття сприятливо позначається на поставі та стані хребта. У людини не виникають болі та напруження м'язів спини, зменшується ймовірність розвитку сколіозу.
Кому слід купити ортопедичне взуття
Лікарі рекомендують профілактичне взуття людям, які страждають від підвищених навантажень на ноги:
- працівникам «стоячих» професій – вчителям, продавцям, перукарям, кухарям;
- людям із надмірною вагою;
- вагітним жінкам;
- дітям;
- спортсменам;
- туристам та людям, які багато ходять протягом дня.
Носіння спеціального лікувального взуття є обов'язковим для пацієнтів, у яких є захворювання опорно-рухової системи:
- плоскостопість;
- клишоногість;
- Х-подібне та О-подібне викривлення ніг;
- варусна та вальгусна деформація стоп;
- плоско-вальгусна деформація стоп;
- діабетична стопа.
Як вибрати ортопедичне взуття
Для придбання потрібної пари варто відвідати магазин ортопедичного взуття. Якщо йдеться про лікувальні моделі, лікар-ортопед видасть рекомендації, яких потрібно дотримуватися, оскільки неправильно підібраний виріб може посилити ситуацію. Для покупки профілактичних виробів за допомогою можна звернутися до консультанта магазину.
При підборі пари враховують:
- якість пошиття;
- матеріал верху та внутрішньої устілки;
- наявність знімних устілок;
- гнучкість та нековзні властивості підошви;
- наявність сертифікатів відповідності.
Перед покупкою необхідно правильно визначити розмір стопи. Для цього слід стати ногою на аркуш паперу, обвести його по контуру і виміряти малюнок сантиметровою стрічкою між двома точками, що виступають в області п'яти і носка. Той самий алгоритм повторюють з іншого ступнею. Щоб розмір точно підійшов, краще приміряти взуття з ортопедичною устілкою ввечері – наприкінці дня ноги трохи набрякають.
Правила догляду за ортопедичним взуттям
Щоб виріб зберігав привабливий вигляд та лікувально-профілактичні властивості на весь період носіння, потрібно дотримуватися нескладних рекомендацій:
- періодично виймати та просушувати ортопедичні устілки;
- регулярно обробляти зовнішню поверхню кремом для шкіри або спреєм для замші;
- використовувати водовідштовхувальні просочення в осінньо-зимовий сезон;
- очищати забруднення вологою серветкою або мильним розчином;
- не прати у пральній машинці.
Лікувально-профілактичне взуття — найкращий внесок у своє здоров'я, фізичну активність та попередження неприємних захворювань. Його своєчасна покупка позбавить болю в ногах, натертостей і натоптишів, допоможе уникнути проблем із суглобами та хребтом. Якісне та красиве ортопедичне взуття для людей будь-якого віку представлене в мережі салонів Орто-Лайн.