Рекомендується при:
- м'язовому болю
- крепатурі
- занепаду сил
Що це?
Креатин Моногідрат від Now Foods подбає про Ваші м'язи під час тренувань та відпочинку від них.
Як це працює?
Для оптимальної роботи м'язам потрібно багато енергії. Тіло забезпечує цю енергію під час інтенсивних вправ, як АТФ (аденозинтрифосфат). Оскільки організм зберігає лише обмежений запас АТФ, який триває всього кілька секунд інтенсивних вправ, АТФ повинен постійно проводитися щоб забезпечувати достатню кількість енергії для функціонування м'язів. Сплеск енергії виникає внаслідок розпаду АТФ, коли одна фосфатна група вивільняється, створюючи метаболічну енергію. Потім організм використовує креатинфосфат для швидкого поповнення АТФ. Чим більше енергії зберігають м'язи, краще вони можуть бути задіяні під час стресових для організму ситуацій, що вимагають негайних дій. У спорті м'язи найбільше задіяні у важкій атлетиці, спринтингу, стрибках, хокеї та футболі. Оскільки креатин зберігається в м'язах як креатинфосфат, споживання додаткового креатину може збільшити виробництво енергії, яка дозволяє м'язам працювати інтенсивніше та виконувати більш складні завдання. Креатину, що виробляється організмом, недостатньо для постачання м'язів додатковою енергією, необхідною для інтенсивної роботи. >
У перші 7 днів приймайте 6 капсул із фруктовим соком або іншим солодким напоєм 3-4 рази на день, до або після вправ. Потім при продовженні використання приймайте 6 капсул 1-3 рази на день. Приймайте не частіше ніж кожні 3-4 години. При тривалому використанні понад 28 днів приймайте одну порцію (6 капсул) на день. Разом з препаратом вживайте велику кількість фруктів. Відсоток
Відгуків не знайдено