Леся
Балансировочную подушку мне порекомендовала купить подруга. У меня работа сидячая, мало двигаюсь и уже стала ощущать, что как-то ослабли мышцы. К тому же с детства у меня обнаружили плоскостопие. Теперь мне эта подушка служит как мини тренажер. Она достаточно многофункциональна в использовании. На ней можно делать упражнения как сидя, так и стоя. Упражнения на ней хорошо укрепляют мышцы стоп, ног, спины; тренируют вестибулярный аппарат. Также, делая упражнения сидя, можно улучшить кровообращение органов малого таза, что также очень кстати при сидячей работе. В комплект вместе с балансировочной подушкой входит также специальный насос, которым можно отрегулировать степень наполнения воздухом подушки. Балансировочная подушка оказалась для меня нужным и полезным приобретением!