Індивідуальні устілки для занять спортом

Часті фізичні навантаження, а також занадто рельєфна поверхня ями та підйоми в умовах недостатньої амортизації п'ятки, сприяють деформації стопи, досить великому навантаженню на ступні, що виражається тягнучими болями в ногах.

Серйозною причиною болі після бігу являється плоскостопість. Це патологія при якій деформується анатомічна форма стопи, порушується циркуляція крові, починає страждати кісткова тканина, м'язи, змінюється хода, статура, що в наступному може призвести до сколіозу, а також ряду інших серйозних порушень опорно-рухової системи. Якщо болять стопи після бігу – обов'язково пройдіть обстеження на предмет наявності плоскостопості.

1.Перед пробіжкою обов'язково проводити тривалу якісну розминку

2.Використовувати тільки спеціалізоване спортивне взуття

3.Як можна частіше ходити потраві піску і гальці.

4.Використання індивідуальних ортопедичних устілок з метою відновлення амортизації стопи та профілактики плоскостопості враховуючи постійні навантаження. Устілки з додатковими зонами розвантаження будуть краще поглинати удари при переміщенні ,п’ятонний бортик стабілізує п'яткову кістку в правильному положенні.

Пройдіть повну діагностику в наших салонах.

Наші Лікарі ортопеди оглянуть ваші стопи, порекомендують список вправ для профілактики та зупинення розвитку патологій, підберуть необхідні устілки. Найкращий варіант це індивідуальні устілки. Вони виготовляються саме для ваших стоп, за сучасною Німецькою технологією CAD|CAM.

В декількох словах: ваші стопи скануються, вносяться правки лікарем ортопедом на 3D модель методом опускання та переміщення елементів устілки, щоб ваша стопа при ставанні на устілки приймала правильно анатомічну форму - це сприяє кращому амортизаційному ефекту відповідно комфорту. Після цього 3D модель завантажуватися на комп'ютерний Фрейзер та вирізаються індивідуальні устілки саме для ваших стоп, які будуть підходити тільки вам.