Индивидуальные стельки при стоячей работе
Работа на ногах
Наши мышцы, суставы, кости и связки всегда в напряжении, особенно у людей которые работают не в офисе, а продавцами, официантами, или просто целый день проходят на ногах - например туристы. Все мы любим путешествовать, но когда весь день на ногах, вкус путешествия и мировосприятие затупляются ...
В большинстве случаев первые боли возникающие оговариваются застоем крови в ваших стопах, но есть и более серьезные проблемы такие как: плоскостопие, разница длины конечностей, обрушение стоп внутрь или наружу и еще много других факторов (обувь, стиль ходьбы, тонус мышц)
Чтобы правильно решить данную проблему и увеличить комфорт вам необходимо четко понимать в чем именно ваша причина, поскольку все индивидуально. Для этого нужно проконсультироваться с врачом ортопедом, который проведет полную диагностику опорно-двигательного аппарата, пересмотрит все ваши особенности. Также обувь в котором вы ходите и даст вам более корректные указания которые улучшат ваше здоровье и комфорт при длительной нагрузке на ноги.
Последствия
Если данному вопросу не уделять должного внимания, возникают последствия ухудшающие ваше состояние здоровья и снижают комфорт. Частыми являются мозоли в определенных участках стопы, отеки ног, варикозное расширение вен, плоскостопие, венозная недостаточность, плантарный фасциит.
При мозолях, натоптышах или фасциитом особых угроз нашему здоровью нет, но комфорт - снижается в несколько раз. Данные проблемы могут осложняться и приносить еще больше неудобств.
При варикозе осложнением может быть тромбофлебит. Это когда происходит воспаление вен и образуются тромбы, которые опасны для организма в целом и несут более угрожающий характер. Все органы и части тела взаимосвязаны между собой, нужно уделять внимание каждому из них для правильного функционирования нашего организма.
При плоскостопии осложнениями могут быть: артроз коленного и тазобедренного суставов, износ межпозвоночных дисков. А также страдают мышцы голени и бедра (из-за смещения центра вращения стопы)
Решение проблемы:
Один из самых простых методов является не большие перерывы в процессе дня, в течение каждого часа на 10-15 мин. Это даст вашим мышцам, связкам восстанавливать свою эластичность и повысить тонус.
Массаж нижних конечностей Конечно от обуви многое зависит, оно должно быть удобным. Лучше всего для работы на ногах подойдут кроссовки или туфли с небольшим каблуком до 4 см. Правильного размера и чтобы не были узкими.
Одним из важных факторов это стелька что находится в обуви. Обычно это декоративные стельки которые не имеют ортопедического эффекта, тем самым не ставят вашу стопу в правильное положение. Поскольку у каждого человека стопы уникальные как отпечатки пальцев на руках, они требуют индивидуального подхода.
Для компенсации функции эластичности, амортизации и правильного положения стопы
Рекомендуется использовать индивидуальные стельки с дополнительными зонами разгрузки.
Они изготавливаются именно для ваших стоп, по современной немецкой технологии CAD | CAM.
В нескольких словах: ваши стопы сканируются, вносятся правки врачом ортопедом на 3D модель методом опускания и перемещения элементов стельки, чтобы ваша стопа при вставании на стельки восстанавливала правильную анатомическую форму - это способствует лучшему амортизационном эффекта соответствии комфорта. После этого 3D модель загружается на компьютерный Фрейзер и вырезаются индивидуальные стельки, которые будут подходить только вам.
Индивидуальные ортопедические стельки является тем ортопедическим изделием, с помощью которого можно эффективно корректировать патологии, связанные не только со стопами, но и коленными и тазобедреннми суставами, а также с позвоночником.
У нас работают квалифицированные практикующие врачи ведущих учреждений. Информацию о них вы можете изучить на странице наши специалисты. Нужно обязательно пройти полную диагностику для выбора правильной индивидуальной стельки, это можно сделать во всех наших ортопедических салонах.