Ортопедическая обувь для подростков

Как выбрать ортопедическую обувь для подростка?

Факторы, определяющие выбор ортопедической обуви для подростков, немного отличаются от факторов, которыми руководствуются при выборе обуви для детей.

Стопа у подростков окончательно формируется примерно к 18 годам. Период с 12-ти до 15-ти лет является пиком полового созревания и в этот период рост и развитие стопы происходит наиболее активно. Особенность заключается в том, что размер ноги не соответствует росту.

Уже в 11 лет стопа девочек при среднем росте 155см может достигать 37-го размера и при этом еще продолжает расти. И получается, что детская ортопедическая обувь уже не подходит из-за отсутствия размеров в детских линейках, а взрослую носить еще рановато. А учитывая, что подросткам в возрасте 9-14 лет нужна специальная обувь, которая учитывает физиологические особенности развития костей стопы, то поиск правильной и нужной ортопедической обуви превращается в вызов и квест.

На данный момент наш рынок наводнили китайские производители, обувь которых не блещет качеством, хотя может быть и симпатична внешне, но, к сожалению, она совершенно не соответствует потребностям подростков.

Какие отличия подростковой ортопедической обуви от взрослой?

Ортопедическая обувь для подростков несколько отличается от обуви для взрослых такого же размера иной внутренней формой – она немного шире. Это сделано для того, чтобы обеспечить пространство для роста костей стопы. Нога должна лежать внутри свободно и смещаться при ходьбе и беге. Если обувь облегает ногу плотнее, чем нужно, то в будущем это чревато проблемами:

• Если пятка нормально не фиксируется, а супинатор при ходьбе съезжает в сторону, то по итогу появляется перенапряжение мышц и формируется косолапость. Во избежание этих проблем, следует выбирать модели с задником средней жесткости и супинатором, которые будут способствовать верному развитию стопы;

• Если обувь «мелкая», то это грозит мозолями, которые появятся в следствии натирания боковой косточки. Чтобы этого избежать она должна соответствовать размеру и полноте – нога не должна ни болтаться, ни быть зажатой, как в тисках;

• Учитывая неуклюжую, угловатую и зачастую быструю походку подростков, неверно подобранная пара грозит травмами, вроде вывихов и растяжений. Опять же – правильно подбираем размер, избегая вариантов «на вырост»;

• Если в итоге появляется перенапряжение мышц, значит следом идут боли и отеки ног, что несвойственно юному возрасту. В этом случае поможет наличие правильного супинатора и амортизирующей подошвы в подростковой ортопедической обуви;

• Модели на каблуке для девушек исказят формирующуюся походку, сделав ее ковыляющей и тяжелой. Невысокий каблук может быть, но вот 12-ти сантиметровая шпилька однозначно нет.

Как выбрать стильную обувь подростку не навредив здоровью?

Также появляются новые проблемы – такие, как формирование собственных вкусов и предпочтений, подверженность влияниям моды, желание выглядеть взросло и стильно, а главное – делать выбор самому.

Девочки хотят носить туфли и ботинки на высоких каблуках, чтобы выглядеть женственно и быть в тренде, но покупать подросткам взрослую обувь категорически не рекомендуется.

Максимальная высота каблука, который можно рассматривать в подростковой обуви для девочки 9-12 лет, это 4см и он должен быть широким и устойчивым. И только, когда нога уже будет адаптирована к определенному подъему и походка станет ровной, можно увеличить высоту каблука на 1 см.

Ортопедическая обувь для мальчиков-подростков также должна учитывать ряд особенностей и изменений в подростковом возрасте, когда мальчишки набирают вес и у них увеличивается мышечная масса, они много двигаются и практически не сидят на месте. Все это способствует увеличению нагрузки на стопу, а значит нужно обращать пристальное внимание на подошву – является ли она амортизирующей, нескользкой, гибкой, да и просто удобной?

Также благодаря быстрому и активному ритму жизни увеличивается интенсивность потоотделения. И здесь уже нужно обращать внимание на материалы, из которых изготовлены подростковые ортопедические кроссовки или кеды.

Являются ли они натуральными, безопасными и «дышащими»?

Некачественные материалы могут быть причиной возникновения разнообразных грибков вследствие потения ног, а вот такие как кожа, замш, нубук, текстиль – наоборот предупредят развитие каких-либо заболеваний.

Также для правильного формирования стопы и удобства при ходьбе следует обращать пристальное внимание на супинатор и анатомические стельки. Помимо удобства и комфорта, они не дадут развиться различным патологиям стопы.

Что делать при неправильном формировании стопы у подростков?

В случае серьезных деформаций, которые не были исправлены должным образом в детском возрасте, либо уже приобретены или усугублены в подростковом, нужно будет изготавливать специальную лечебную обувь для подростков под заказ с учетом индивидуальных потребностей и руководствуясь рекомендациями врачей-ортопедов.

Задача родителей помочь научиться ребенку ориентироваться в мире ортопедической обуви и выбирать для себя самые правильные и лучшие варианты. А учитывая, что нога у подростков растет быстро, делать покупки в обувных салонах и магазинах придется не редко.